קצבאות (התעמלות קצבית) היא מערכת של חינוך קצבי מוסיקלי, שמטרתה לפתח תחושה של קצב ותיאום. המקצבים נקראים גם כיתות לילדים (בדרך כלל ילדים בגיל הגן), שבהם ילדים לומדים לעבור למוסיקה, לשלוט על גופם, לפתח תשומת לב וזיכרון.
מקצב לילדים עובר מתחת למוסיקה הכיפית והקצבית, כך שהשיעורים נתפסים על ידם בחיוב, מה שמאפשר לך לספוג את החומר בצורה טובה יותר.
היסטוריה קטנה
הקצב, כשיטת הוראה, נוצר בתחילת המאה ה -20 על ידי הפרופסור לקונסרבטוריון ז'נבה, אמיל ז'אק-דלקרוז, שראה כי אפילו התלמידים הכי לא רשלניים החלו לתפוס ולזכור את המבנה המוזיקלי של המוסיקה ברגע שהחלו לעבור למוסיקה. תצפיות אלה סימנו את תחילתה של מערכת שנקראה מאוחר יותר "התעמלות קצבית".
מה נותן את הקצב
בשיעורי הקצב הילד מתפתח בדרך רב-צדדית, רוכש מספר מיומנויות ויכולות:
- הצורה הפיזית של הילד משתפרת, תיאום תנועות מפותח
- הילד לומד את צעדי הריקוד הפשוטים ביותר, לומד דברים כגון קצב, קצב, כמו גם את הז'אנר ואת אופי המוסיקה
- הילד לומד לבטא את רגשותיו ולשלוט בהם, הפעילות היצירתית מתפתחת
- מקצבים בגן הוא הכנה טובה לשיעורים נוספים במוסיקה, ריקודים וספורט.
- שיעורי הקצב מספקים רגיעה "רגועה" מצוינת לילדים היפראקטיביים
- קצב לילדים עוזר להירגע, לומד לנוע בחופשיות, יוצר תחושה של שמחה
- שיעורי הקצב להנחיל אהבה למוסיקה, להעלות את הטעם המוזיקלי של הילד
הבדלים בקצב מחינוך גופני או אירובי
יש, כמובן, הרבה במשותף בין התעמלות קצבי וחינוך גופני רגיל או אירובי - תרגילים פיזיים מבוצעים שם ושם עם קצב מסוים של מוסיקה. אבל בעוד מטרות נרדפים שונים. המקצב אינו מתמקד בפיתוח פיזי, הטכניקה של ביצוע היא לא בראש סדר העדיפויות, למרות שזה גם חשוב.
הדגשים בהתעמלות קצבית נעשים על פיתוח של תיאום, היכולת להקשיב ולשמוע מוסיקה, להרגיש את הגוף ולנהל אותו בחופשיות, וכמובן, לפתח תחושה של קצב, כמובן.
מתי להתחיל?
הוא האמין כי מתחיל לעסוק התעמלות קצבית אופטימלית ב 3-4 שנים. לפי גיל זה, תיאום התנועה כבר מפותח. הקצב בגן מתנהל בדרך כלל, החל בקבוצה השנייה. אבל במרכזים של ההתפתחות המוקדמת פיתוח התחלה מוקדמת.
אחרי שנה, בקושי ללמוד איך ללכת, קרפדות מסוגלים ללמוד תנועות יסודי ולבצע אותם למוסיקה. התינוק לא ילמד הרבה, אבל הוא ירכוש מיומנויות שימושיות אשר מאוד להקל על המשך הפיתוח הכללי שלה מוסיקלית והכשרה.
מבנה השיעורים בקצב
תרגילים קצביים כוללים תרגילי תנועה הדורשים מרחב מספיק. הקצב בגן מתקיים באולם ספורט או באולם מוסיקה, מלווה בדרך כלל בפסנתר (השימוש בפונוגרמות של שירי ילדים ומנגינות מחול מודרניות יביא גם לגיוון ושיעור הלקח).
ילדים במהירות נמאס פעילויות מונוטוניות, כך השיעור בנוי על חילופי של 5-10 דקות בלוקים קטנים. ראשית, נדרשת התחממות פיזית (אפשרויות להליכה וריצה, תרגילים פשוטים). לאחר מכן עוקב אחר החלק הפעיל "העיקרי", הדורש מתח מרבי (פיזי ואינטלקטואלי). אחרי זה, הילדים צריכים מנוחה - תרגיל שקט, יושב על כיסאות טוב יותר. אתה יכול לארגן להשלים "להירגע" תחת מוסיקה מרגיעה.
הבא - שוב את החלק הפעיל, אבל על חומר מוכר. בסוף הכיתה, יש משחק חוצות טוב או להתחיל דיסקו מיני. באופן טבעי, בכל השלבים, כולל הרפיה, החומר משמש כי הוא מתאים להשגת מטרות התעמלות קצבי.
עזוב את ההערה שלך